VIVRE

Salle cardio-fitness

ASSOCIATION CARDIO-FITNESS PLEUBIAN

Ré-ouverture prévue : LUNDI 14 JUIN 2021
Ré-abonnement obligatoire, Les badges seront réactivés à l’inscription
Tarif : 120€/an
NB : Les abonnés 2020 ayant réglé à l’année payerons l’année 2021 à demi-tarif.

Permanence à la salle de Fitness de 19 h à 21 h les jours suivants :
le 31 mai
le 1er juin
le 2 juin
le 3 juin
le 4 juin
le 7 juin
le 8 juin
le 9 juin
Dans le respect des gestes « barrière » et des règles suivantes :
la capacité de la salle est limitée à 10 personnes la salle de gym reste inaccessible
les usagers doivent arriver en tenue adaptée et repartir après leur séance. Une paire de chaussures spécifiques sera apportée pour un usage dans la salle.
l’utilisation des douches et vestiaires est interdite, seul un sanitaire régulièrement désinfecté sera accessible.
les usagers procèderont à la désinfection des appareils et matériels avant et après utilisation du gel hydroalcoolique ainsi que du produit désinfectant sera mis à disposition.

L’association précise que la reprise des cours collectifs est fixée à septembre.
Les personnes dont l’abonnement était validé en mars, bénéficieront d’une prolongation gratuite de deux mois.
• SALLE D’ACTIVITÉS SPORTIVES DU LAUNAY
. location salle de danse + gymnastique à l’heure 16.00€
(pour les associations et privés extérieurs à la commune)

Ouvert de 7h à 23h 7jours/7

Madame Anne-Marie L’HOSTIS
Portable : 06.31.06.46.97

Présence des coachs

- Alan et Stéphanie :
Le mardi de 17h à 20h, le jeudi de 10h à 12h, le vendredi de 17h à 20h
- Stéphanie :
mardi : de 18h30 à 19h15 Aéro ou step
jeudi : 10h15 à 11h15 renforcement musculaire + cardio
11h15 à 12h STRETCHING (dans une ambiance zen, ce cours vous permet d’entretenir votre souplesse et préserver votre dos)
- Alan
mardi : 19h15 à 20h renforcement musculaire
vendredi : 17h à 20h présent sur le plateau musculation

- juillet et août selon le temps :
« « cours le jeudi » » Pors Rand 10h45 à 11h15

ouverture de la salle 4 septembre 2014

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